Яичница на завтрак — полезно и быстро

Яичница, вареная или вареные — яйца хороши! Последние 5 лет съесть их таким же образом, и неожиданную для многих людей — не я болен, ни мой противный. Наоборот — я с нетерпением жду утра, чтобы сделать традиционный выступающей здоровый завтрак. Завтрак мне на данный момент выглядит следующим образом: 7 белоков, 3 желтка 20 г. Масло для жирной […]

Read More »

Обновление фитнес-блога

Краткое вступление, после более чем двух лет Unwritten блог — будет обновляться снова и возвращаются в полную силу, так что если вы заинтересованы в фитнесе, пищевых добавках, спортивном инвентаре или вообще все, что связано со спортом — следите за постами на блоге.Я надеюсь, что не разочарую вас. Последняя опубликованная моя статья была на дату 7 […]

Read More »